Allergies alimentaires

Pain de viande (sans soja ni tomate)

Nous adorons le pain de viande. Dans le passé, nous utilisions du paleron haché 80/20 pour qu'il y ait un peu de graisse pour faire tenir le pain ensemble, puis nous ajoutions du mélange pour soupe à l'oignon Lipton, de la chapelure du commerce et de la sauce tomate. Avec notre nouveau régime sans soja, les Lipton et les miettes de pain achetées dans le commerce étaient à proscrire. De plus, la tomate peut faire mal à un estomac déjà sensible, alors nous voulions une alternative.

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Régime d'élimination

Cela fait environ un mois et demi que j'ai éliminé le soja de mon alimentation pour essayer de soigner mon estomac. Mais je l'ai fait à moitié pendant les deux premières semaines... Je ne vois que peu ou pas de différence. Je vais le faire pendant trois mois, puis j'ajouterai une autre chose bizarre que je ne me souviens pas d'avoir éliminée. Je ferai

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